- الضحك يفيد الجسم والعقل.
- يحقق السعادة و السلام النفسي
- يمنحك التجدد.
- يقلل من الضغوط.
- يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
- يزيد من قدرتك على التامل والإسترخاء.
- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.
- يخفف من حدة الالم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.
- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائيةو الازمات عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.
- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.
- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.
- يجعلك تبدو أكثر شباباً.
- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.
- يعطي الشخص الثقة بالنفس.
- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.
- ينمي قدرة الشخص الإبداعية.
- يزيد من مرونة أوعية القلب.
- يرفع من روحك المعنوية.
- يجعلك تفكر بشفافية.
- يخرجك من دائرة الروتين.
- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.
- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.
- يجدد الطاقة.
- يحطم طبيعتك المتحفظة.
- يقوي عضلات البطن
- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.
- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.
- يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد.
- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.
- وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق

الموضوع الأصلي : فوائد الضحــــــك  المصدر : منتديات alzahhar

ياااااااة كل دي افادة بس يا رب نلاقي احد يضحكنا

مشكوووووووور يا غالي
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الموضوع الأصلي : فوائد الضحــــــك  المصدر : منتديات alzahhar

الموضوع الأصلي : فوائد الضحــــــك  المصدر : منتديات alzahhar

ههههههههههه
عجبني هالموضوع لاني من هواة الضحك والفرح.
يسلموا
طرحك جميل
واختيارك اجمل....


لكن : والسؤال للجميع!!
يقال ان من يضحك بدرجة كبيرة يخفي هموما كثيرة؟؟؟


هل ترون هذا منطق
حقيقة ملموسة؟


تحياتي.

ايامكم ضحك وفرح.


تاجرة الألم.

الموضوع الأصلي : فوائد الضحــــــك  المصدر : منتديات alzahhar

الموضوع الأصلي : فوائد الضحــــــك  المصدر : منتديات alzahhar

يا خالتي نفيسه ( مرمر) :D :D

اومال ليه انتي نازله فينا انا وجو نكد على نكد ؟؟؟ هااااا ليه بس ؟؟؟؟ منك لله يا شيخه :D :D :D :D



فوتو شوب

الموضوع الأصلي : فوائد الضحــــــك  المصدر : منتديات alzahhar

تاجرة الالم ...

هذا الكلام صحيح .. اللي بيضحكو كثير بيكون عندهم الام كبيره ... واحلى مقوله انا قريتها كانت لاسطورة السنما العالميه ( شارلي شابلن) عندما قال ..

وراء كل ضحكة كبيره دمعة كبيره لكننا نضحك لنخفي دموعنا ....

اقراي العباره مره ثانيه وشوفي قد ايش فيها تعابير انسانيه رائعه ...

سؤال لو سمحتي ... متى تغيرين اسمك طالما انك تحبين الضحك والمرح ؟؟؟ ليش ما تسميه مثلا تاجرة المرح ؟؟؟؟

شكرا لصاحب الموضوع ..

تحياتي

فوتو شوب

الموضوع الأصلي : فوائد الضحــــــك  المصدر : منتديات alzahhar

الموضوع الأصلي : فوائد الضحــــــك  المصدر : منتديات alzahhar